上周末去市图书馆，旁边坐了一位穿着高中校服的女生。

她面前摆着两本厚厚的教科书，眼睛却自始至终没离开过手机屏幕。

当我翻完一篇论文资料，她戴着耳机，在看视频里的宅男女神唱歌跳甩手舞；

当我整理好资料时，她终于不刷短视频了，而是点开了微博，边看边痴笑；

当我收拾好准备离开时，她终于放下手机打开了书，抓着头情绪有点小焦躁，嘴里小声嘟囔“不能再看手机了看书看书”。

这样的场景是不是也曾发生在你身上？想做很多事，却一直无法开始，找很多理由拖延。

当意识过来要行动时，发现大把时间浪费了，又开始自责悔恨。然而第二次还会再重演。

1

这个世上，有些人成功不是没有道理的

很多人在《声临其境》里被韩雪的配音圈粉。她给《海绵宝宝》配音，一口流利又标准的英语，让现场所有人都惊艳不已。她配音《头脑特工队》，一人分饰八个角色，男声女声无缝衔接，每一种声音都极具辨识度。她还上过TED演讲的舞台，全程英语脱稿演讲，气场强大，思路清晰。

而她学习英语，正是利用了一切碎片时间。

大概从三年前开始，为了学英文，她每天都会挤出2-4个小时。即使收工已经半夜，或者当天身体状态不好，她都不会允许自己找借口。她删掉了手机游戏，戒掉不必要的网络社交，把零碎的时间拼起来学习，手机里存了满满的英语作业。印小天曾经在节目上说过：“别人休息时都是打游戏、刷手机，只有韩雪一个人坐在那儿戴着耳机听英语。”

她说：“30岁的时候，我突然觉得学习的时间不够。要做一些什么把时间都利用起来，让自己增值。”她把有限的时间充分利用，看书学习，汲取新知识，磨炼演技，get新技能......出现在大众眼前时，总会让人眼前一亮。

只有掌控好时间的人，才能掌控自己的人生。

2

一个人值多少钱，看他如何对待自己的时间

李开复说：“如果你问我为什么永远精力充沛、永远有用不完的时间，工作、社交、生活、兴趣什么都不落下。我想说，是因为我能管理好自己的时间。”

真正优秀的人都是能掌控自己时间的人。

严歌苓是一位高产高质的作家，堪称业界劳模，每隔一两年就会推出一部新作品。她每天写作6个小时，从早上9点，直到下午三四点，笔耕不辍。

除此之外的时间，她就是一位相夫教子的家庭主妇：做饭、遛狗、读书，辅导女儿功课，陪伴丈夫听音乐闲聊。

万达老总王健林的行程表流出后，很多人唏嘘不已，原来首富这碗“一个亿”的心灵砒霜是这样熬出来的。这是不平凡的一天，但也是他普通的一天。

其实很多大佬的日程都如此，80多岁的李嘉诚每天坚持6点起床，每晚睡前一定看书。联想创始人柳传志每天5点前起床，坚持每天运动。

他们都很自律，喜欢节省、利用一切碎片时间，来实现利益最大化，而不是让时间白白流失。

哪有什么一夜成名，都是百炼成钢，他们只不过用你玩乐休息的时间工作学习。

大多数的成功与智商无关，但大多数的失败与时间有关。

3

你不是没有时间，而是不知道如何利用时间

大多数人都曾列过计划，定过目标，但只有极少数人能坚持下来，说的人最多的原因是：我没时间，时间根本不够用。

那么，同样是365天——

为什么有些人可以在工作之余挤出时间学习，健身，阅读？

为什么别人做事比你快，用时比你少，效果还比你好？

为什么别人可以把24小时活出48小时的效果？！

你的时间，去哪了?