又是一年新生开学季,各个高校已经陆续开始进行心理普测了,我校也将于近期组织新生参加心理普测。看到这里,可能很多同学会感到疑惑:“为什么新生要参加心理普测?”“我的心理很健康,我不需要去普测”“心理普测,会不会暴露我的隐私啊?”“心理普测会存档的吧,会不会对我不太好?”等等。别着急,面对同学们的种种困惑,让我们用问答的形式来揭开心理普测的“神秘面纱”!
什么是心理普测?
心理普测是学校为大家提供的免费心理服务之一,主要是使用科学有效的专业心理健康量表来评估大家的心理特点和心理健康状态。而且,心理普测并非一次性的,考虑到校园生活丰富多彩,大家的身心状态会随时间和情境动态起伏,学校会定期开展心理普测,以便更全面地认识大家的心理状态,及时发现可能存在的问题并提供相应的帮助。本次心理普测面向全体新生开展。
心理普测有何意义?
大家从高中进入大学,面临着学习方式、生活环境、人际关系等多方面的巨大转变。心理普测能够帮助学校全面了解大家的心理健康状态,如是否存在适应困难、情绪困扰等问题,以便有针对性地开展心理健康教育工作。通过心理普测,也可以提前发现那些可能存在心理危机风险的学生,如患有严重的焦虑、抑郁等情绪问题,或者有自杀倾向的学生。学校将及时进行干预,为这些学生提供必要的心理支持和帮助,避免心理危机事件的发生。
心理普测如何进行?
学校依托教育部中国大学生心理健康测评系统进行测评,大家可以通过电脑端或微信小程序答题,完成测试大概需要15-20分钟,所有题目全部答完才能提交。学院辅导员将以班级为单位组织大家在教室或其它合适场所进行集中测试。这样做有助于保证测试的秩序,同时也方便辅导员对测试过程进行指导。具体时间和地点请大家等待班级通知。
参与心理普测要注意什么?
在测试过程中,要认真阅读每一道题目,按照自己的实际情况如实作答。不要试图猜测题目想要的答案或者为了得到所谓的“好结果”而虚假作答。只有如实作答,测试结果才能对自己有真正的帮助,如果故意掩饰或者歪曲自己的情况,可能会导致测试结果无效,也会错失发现和解决潜在心理问题的机会。
心理普测结果如何处理?
学校会严格遵循保密原则,不会随意泄露学生的心理普测结果。当然,学校也不会将结果放进大家的个人档案,不影响大家未来的学习和就业,请放心作答。
根据普测结果,针对大家普遍存在的问题,心理中心会安排相应的专题讲座和团体心理辅导。针对存在心理问题风险较高的学生,心理中心会进行访谈或提供个性化的辅导和干预措施。
让我们共同行动起来,重视心理普测,通过这一简单而有效的方式,呵护我们的心灵健康!
心理中心日常提供心理咨询服务,有需要的话请联系我们:
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